脳に効果的なサプリメントとして、パソコン用ゲームソフトで中央情報システムが販売している「楽しい脳トレ監修版」があります。
「楽しい脳トレ監修版」は、脳トレブームの火付け役とも言える、東北大学未来化学技術共同研究センターの川島隆太教授が監修したソフトで、名前にもある通り、楽しく効果的に脳を活性化する事が出来ます。
ゲーム内容は、ゲームに付属されているヘッドフォンを使って、パソコン画面に表示される文章を、出来るだけ早く音読する事で脳の前頭前頭が鍛えられるようになっています。
このゲームで、毎日脳を鍛える事によって、サプリメントのように活性化という栄養を与える事が出来ます。
パソコンをお持ちの方は、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
＜サプリメントとは＞
サプリメント、日本では栄養補助食品（えいようほじょしょくひん）、健康補助食品（けんこうほじょしょくひん）とはアメリカの 「ダイエタリー・サプリメント (dietary supplement) を略した言葉で、日常生活で不足しがちなビタミン、ミネラルなどの栄養素の補給や特別の保健の用途に適する「食品のうち、錠剤・カプセルなど通常の食品の形態でないもの」を指し、サプリと略して呼ぶこともある。
元来、サプリメントは生体に不足した栄養素を補充する目的で用いられていた。しかし近年は国民の健康意識の高まりや、テレビ番組での紹介によりサプリメントへの認識は広まり、また医療費の高騰の対策として国政として予防医学を進めて法整備や規制緩和が行われ、また一般の人に健康維持の意識を高めて貰う目的で推進されていることもあり、日本でも一大市場となっている。